Escalada – força, concentração, técnica e adrenalina
Joana Medeiros 13 de abril de 2010
A escalada é um esporte em que o praticante utiliza braços e pernas para subir em blocos, falésias, paredões de rocha, gelo ou montanhas. A escalada exige o máximo de força, concentração, técnica e adrenalina – aliás, são justamente esses fatores que conquistam cada vez mais adeptos tanto no Brasil como no mundo.
Existem diversas modalidades de escalada que vão desde a escalada bouldering – praticada em poucos minutos em blocos de pedra, à escaladas big wall – praticadas em paredes de rocha ou montanhas, onde se enfrenta o frio e altitude, além de dificuldades técnicas.
Como qualquer outro esporte que envolva altura, a escalada envolve certo risco. Portanto, ao praticar, não se esqueça dos equipamentos de segurança. Os equipamentos básicos de segurança para a prática da escalada são: corda, sapatilha para escalada, capacete e pó de magnésio para as mãos.
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