O rapel – aventura vertical

Joana Medeiros 13 de abril de 2010

rapel

O rapel – considerado uma técnica ao invés de esporte, é utilizada para transpor obstáculos nos mais variados tipos de esportes como escalada ou montanhismo, podendo ser praticado com o auxilio de cordas ou cabos.

Existe um tipo de rapel para cada tipo de esporte, ou seja, não se pratica o rapel em um prédio do mesmo jeito que se pratica o rapel numa cachoeira, por exemplo. Isso porque cada ambiente possui características distintas – que aumenta ou não as dificuldades técnicas, exigindo, portanto, conhecimentos específicos.

Cuidados

Se você é “rapeleiro†de primeira viagem, pratique o rapel sempre com um instrutor capacitado e sem abrir mão dos equipamentos de segurança, como: cordas, fitas, mosquetões, cadeirinha, freio oito, entre outros.

Equipamentos e técnicas de escalada

adriana 3 de fevereiro de 2010

Na escalada esportiva, o equipamento é bem simples. No mínimo, você precisa:

Em uma típica rota esportiva, dois escaladores usariam um equipamento como este:

O primeiro escalador a subir a rota é conhecido como líder. Enquanto ele está escalando, o líder é protegido pela corda amarrada em sua cadeirinha. A outra extremidade da corda é mantida com o segundo escalador, que é conhecido como o segurança. O segurança corre a corda através do instrumento de segurança anexado à sua cadeirinha e libera mais corda enquanto o líder sobe.

Enquanto o líder escala, ele vai para o primeiro pino na parede rochosa. Um pino é uma âncora permanente que foi fixada na rocha. Há um anel de metal anexado ao pino. O líder usa um mosquetão para conectar a corda ao pino. O mosquetão é um par de ganchos anexados por uma rede de nylon. O líder prende o gancho em uma das extremidades do mosquetão para o pino e corre a corda através do segundo gancho na outra extremidade do mosquetão. O líder prossegue pela rota, enganchando cada pino que aparece.

Se o líder cai, o segurança agarra a corda para evitar a queda. A distância máxima que o líder pode cair é igual a duas vezes a distância entre o último pino e sua posição atual, mais a extensão do cabo solto na linha do segurança, e a corda esticada. A corda de escalada estica para absorver o choque da queda. Então, se o líder estiver a 1,2 metros acima do último pino que ele clipou, o escalador vai cair 2,4 metros (1,2 metros para ficar igual ao pino e 1,2 metros além dele), mais a extensão do cabo solto na linha, e a extensão que a corda estica. Em outras palavras, talvez 3,4 metros.

O líder pode escalar uma altura máxima igual a aproximadamente metade da extensão da corda. Se o líder for mais alto do que isso, não será possível para o segurança abaixá-lo de volta para o chão se o líder cair e se machucar. Como as cordas têm de 50 a 60 metros de extensão, isto significa que a distância que o líder pode escalar antes de parar é de 25 a 30 metros.

O líder escala até uma saliência de um rochedo, prende a âncora na rocha com uma pequena corda ou rede e os dois escaladores trocam de função. O líder se torna o segurança de cima para o segundo escalador. O segundo escalador desconecta e recolhe os mosquetões colocados pelo líder enquanto subia.

Uma vez que o líder e o segundo escalador estejam juntos novamente, eles completaram o primeiro largo. Eles então vão repetir o processo para escalar o segundo largo, e assim por diante, até chegarem ao destino.

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A arte de Escalar Montanhas

adriana 2 de fevereiro de 2010

A escalada de montanhas envolve força, controle e habilidade. Usar os músculos de seus braços e pernas para se impulsionar para cima em uma montanha íngreme exige força e controle. Usar o seu cérebro para posicionar as mãos e os pés para que os músculos possam fazer seu trabalho: isso é habilidade.

Neste artigo, vamos ver os diferentes tipos de escaladas e aprender sobre o equipamento e habilidades que os escaladores usam para subir uma montanha que pode ser elevar a milhares de metros.

Um esporte que pode ser feito em interiores em estruturas de escalada de madeira compensada, ou ao ar livre em rochedos íngremes de milhares de metros de altura, a escalada de montanha tem várias modalidades hoje:

  • escalada tradicional: Preso a uma corda, escaladores aos pares usando equipamento profissionais escalam uma montanha carregando bandoleiras de equipamentos especiais. À medida que sobem, colocam calço, nuts (entalador em forma de cunha) e outras formas de proteção de suas bandoleiras nas fendas da rocha. A corda é enganchada a estas peças de proteção para evitar quedas.
  • escalada esportiva: similar à escalada tradicional em muitos aspectos, exceto que as peças de proteção são fixas permanentemente na rocha. Isto torna o esporte de escalada mais seguro, mais rápido e mais barato do que o tradicional.
  • escalada livre solo: similar à escalada esportiva exceto que você não usa corda. Se cair, morre.
  • escalada indoor: similar à escalada esportiva, exceto que os escaladores usam estrutura de escalada interna feita de madeira compensada ou concreto e suportes para mãos e pés fixos na estrutura.
  • escalada no gelo: similar à tradicional, exceto que se escala uma formação de gelo (como uma cachoeira congelada ou uma geleira) ao invés de uma formação rochosa.
  • bloco de rocha: Similar à escalada esportiva, mas você escala em blocos de rocha (ou as laterais de chaminés e edifícios) em vez de rochedos íngremes e penhascos.

Imagine, uma folha de vidro alta vertical de 300 metros contínua e sem emenda. Se você tivesse de escala-la, seria impossível a menos que você tivesse ventosas nas mãos e pés. Agora imagine uma montanha vertical de 300 metros cheias de fendas e afloramentos tão óbvios e tão fáceis de encontrar que você pode escalar como se subisse uma escada. A escalada de montanhas sempre fica entre estes dois extremos.

No caso mais fácil, não há necessidade de habilidade especial. Contanto que uma pessoa esteja em boa condição física, é possível para qualquer um escalar uma montanha como esta. Os escaladores deve ser capazes de encontrar suportes de mão e pé adequados, equilíbrio sobre eles em posições precárias e se movimentar de um ponto ao outro sem cair. Em rotas difíceis pode haver fendas finas com pouco espaço para se segurar, saliências que necessitam de uma força incrível para se atravessar e vento e temperaturas que fazem da rota de subida na rocha a mais desafiadora.

Quando possível, o escalador tenta fazer o máximo do trabalho da escalada usando as pernas. O ideal é que os escaladores tentem manter seu centro de gravidade acima dos pés para depois puxar as pernas para cima. Eles usam os braços e mãos apenas para se equilibrarem e se posicionarem. À medida que a rocha fica mais lisa, é mais difícil manter esta posição ideal. É aí que a força e a agilidade entram. Em rotas mais difíceis, o escalador precisa de uma incrível força nos braços, mãos e dedos e resistência para se fixar à rocha.

Sistema de Classificação

Nos Estados Unidos, os escaladores usam um sistema de classificação padrão para descrever a dificuldade nas diferentes rotas. Há 6 classes nestes sistema, variando de classe 1 (marcha normal) até passeio a pé, caminhada e então escalada na classe 5. Tudo o que é conhecido como “escalada de montanha” cai na classe 5. A classe 6 é para paredes de rocha que são tão lisas que não há como escalar sem auxílio artificial como escadas.

Dentro da classe 5 há 14 níveis diferentes que se distribuem assim:

  • 5,0 até 5,4: nível iniciante. Fácil de escalar, como uma escada.
  • 5,5 até 5,7: nível intermediário. Escalável com sapatos normais ou botas, mas requer mais habilidade.
  • 5,8 até 5,10: nível experiente. Requer calçados de escalada, experiência e força.
  • 5,11 até 5,12: nível perito. Talvez apenas 10% dos melhores escaladores do mundo possam lidar com estas rotas.
  • 5,13 até 5,14: nível elite. Apenas para os melhores dos melhores.

Hoje, o mais fácil e seguro modo de começar a escalar é ir a uma academia de escalada indoor e fazer um curso. Lá você vai aprender as técnicas básicas em um ambiente seguro, desenvolver sua força e habilidade e encontrar outros escaladores. Qualquer cidade grande tem dois ou três ginásios de escalada. Uma vez que você entende os fundamentos, pode encontrar um parceiro e começar pelas rotas esportivas mais fáceis. Conforme adquirir experiência, você pode ir avançando para rotas mais difíceis.

É claro que este artigo, com certeza, te deixou com aquela vontade de escalar montanhas e sentir o ar puro que há no topo delas. Aproveite! Pois a Esporte de Aventura possui produtos novos para Escalada e Rapel, não perca essa chance e acesse já o site da Esporte de Aventura e confira nossos produtos de extrema qualidade para tornar cada dia de sua vida, uma aventura!


As 5 melhores montanhas para escalar

adriana 12 de janeiro de 2010

Existem apenas 14 montanhas com cumes que estão acima dos 8 mil metros. Atualmente, os avanços tecnológicos e um número elevado de empresas especializadas em viagens de aventura e escaladas de montanhas permitem a um vasto público interessado explorar alguns dos picos mais remotos do mundo.

Monte Everest

Monte Everest

Algumas dessas montanhas têm até mesmo cumes que possuem mais de 3.352 metros e são dificílimos de ser escalados. Você precisaria que um avião o deixasse lá. Embora esses picos sejam completamente inacessíveis para a grande maioria dos montanhistas amadores, os alpinistas profissionais procuram exatamente por eles para fugir das multidões e subir na solidão. Já outras cadeias de montanhas são mais fáceis de ser escaladas e fazem a alegria do final-de-semana daqueles que querem se aventurar, porém, sem ter que enfrentar situações muito complicadas.

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Então, onde estão esses picos? Nossa lista inclui montanhas que atraem tanto os novatos como os alpinistas mais experientes.

  • Monte Kilimanjaro: está localizada perto da fronteira do norte da Tanzânia e tem aproximadamente 5.892 metros de altura.
  • O Matterhorn: uma das mais populares montanhas de escalada do mundo, tem uma elevação de 4.478 metros.
  • Fitz Roy e Cerro Torres: na Patagônia, chegam a alturas impressionantes. O pico do Fitz Roy, 3.375 metros acima do nível do mar, e do Cerro Torre, 3.128 metros.
  • Monte McKinley: O pico mais alto da América do Norte, tem torres que chegam a 6.194 metros de altura. Ele é cercado por cinco geleiras e numerosas cascatas de gelo.
  • Monte Everest: Elevando-se aproximadamente 29.035 pés acima do nível do mar, é considerado “a escalada final”: é a montanha mais alta da face da Terra. Os alpinistas precisam obter uma permissão dos governos do Nepal ou da China para escalar o Monte.